Fundamentos
No termines en la defensa: siempre responde
siempre responder
Si solo te defiendes, el rival se siente seguro y sigue avanzando. Después de esquivar o bloquear, responde con un golpe, aunque sea al aire. Con solo hacerle entender que siempre viene una respuesta, la presión con la que avanza se debilita. Funciona sobre todo cuando un rival que viene hacia adelante te hace retroceder.
| Tipo | Fundamentos |
|---|---|
| guardia | Referencia: guardia ortodoxa (izquierda adelante) |
No termines en la defensa: siempre responde: cómo hacerlo
- Saca el golpe del rival con una esquiva lateral, un bloqueo, un desvío u otra defensa.
- Justo después, responde de inmediato con el golpe que te salga más fácil desde esa posición.
- No importa si no conecta. Después de responder, regresa a tu guardia.
No termines en la defensa: siempre responde: en qué fijarte
- No importa si tu respuesta no conecta. Responder, aunque sea al aire, ya tiene sentido.
- Cuando el rival sabe que cada vez le vas a responder, le cuesta más avanzar.
- Piensa la defensa y el contraataque como un solo movimiento. No termines en la esquiva.
No termines en la defensa: siempre responde: errores comunes
- Quedarte satisfecho por haber esquivado y detenerte. El rival lanza su siguiente golpe sin ninguna preocupación.
- Apuntar demasiado para conectar y tardar en responder. El rival regresa a su guardia y tu respuesta pierde efecto.
No termines en la defensa: siempre responde: cómo practicarlo
- En sombra, repite el esquema de responder siempre con un golpe después de una esquiva lateral, un bloqueo o un desvío.
- Frente al costal, haz un movimiento de defensa y golpea el costal justo después. No dejes pausa entre la defensa y la respuesta.
Técnicas relacionadas
Izquierda y derecha se refieren a la guardia ortodoxa (izquierda adelante). Si eres zurdo, invierte izquierda y derecha al leer. Cómo leer la notación
Esto es box al estilo japonés: técnicas como se enseñan en un gimnasio de box en Japón. En el box mexicano o estadounidense algunas pueden enseñarse distinto.