Combinaciones
Desvío y uno-dos
Secuenciadesvío → jab de izquierda → recto de derecha
El desvío (parry) es una defensa en la que empujas suavemente hacia adentro el jab del rival con la palma para sacar su trayectoria fuera de tu cara. En esta página verás cómo desviar hacia adentro el jab de izquierda del rival con la mano derecha y, sin cortar el movimiento, responder con el uno-dos. Sirve cuando el rival mide la distancia con el jab o cuando avanza tirando jabs.
| Tipo | Combinaciones |
|---|---|
| Notación numérica | 1-2 |
| Número de golpes | 2 golpes |
| Juego de pies y defensa | desvío |
| Objetivo | Técnicas de defensa a ataque, Técnicas de contragolpe |
| guardia | Referencia: guardia ortodoxa (izquierda adelante) |
Desvío y uno-dos: paso a paso
- Desde tu guardia, observa el inicio del jab de izquierda del rival.
- Con la palma derecha, desvía su jab suavemente hacia adentro. No alejes mucho la mano de enfrente de tu cara.
- Sin cortar el movimiento del desvío, lanza el jab de izquierda a la cara del rival.
- Al tiempo que regresas la izquierda, mete el recto de derecha.
- Al terminar, regresa las dos manos frente a la barbilla.
Desvío y uno-dos: en qué fijarte
- Basta con desviar suavemente. Si la trayectoria de su jab se mueve un poco, ya no te pega en la cara.
- No hagas del desvío y el uno-dos dos movimientos separados. Mientras la mano derecha regresa del desvío, tu izquierda ya debe estar saliendo.
- No alejes demasiado la mano derecha de tu cara. Si la estiras hacia adelante, el torso se va detrás de ella, se inclina y pierdes la postura para lanzar el uno-dos.
Desvío y uno-dos: errores comunes
- Querer barrer el jab del rival con fuerza. La mano derecha se aleja de tu cara y el siguiente golpe del rival entra por el hueco.
- Quedarte quieto un instante después de desviar. El rival tiene tiempo de regresar la mano y cerrar la guardia antes de que llegue tu uno-dos.
Desvío y uno-dos: cómo practicarlo
- En sombra, imagina que viene el jab del rival, desvíalo con un movimiento corto de la derecha y sigue hasta el uno-dos como un solo movimiento. Repite. Revisa en el espejo que la mano que desvía no salga del ancho de tu cara.
- En el costal, haz un barrido corto hacia adentro con la mano derecha frente al costal y luego mete el uno-dos. Sigue con un ritmo constante para que no quede hueco entre el barrido y el uno-dos.
Movimientos que incluye
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