Fundamentos
Moverte primero al terminar el intercambio
adelantarse
Cuando un intercambio llega a una pausa, hay un momento en que las manos de los dos se detienen. Ahí, el que se relaja primero llega tarde a arrancar el siguiente movimiento. Si te adelantas justo cuando termina el ataque del rival, puedes llevar el ritmo a tu lado. Es una forma de arrancar pensada para quienes se quedan a la defensiva después de un intercambio.
| Tipo | Fundamentos |
|---|---|
| guardia | Referencia: guardia ortodoxa (izquierda adelante) |
Moverte primero al terminar el intercambio: cómo hacerlo
- Aun en medio del intercambio, fíjate en el momento en que termina el ataque del rival.
- En el instante en que sientas que los dos terminaron de golpear, no te relajes y mantén la guardia.
- Antes que el rival, arranca el siguiente movimiento con un golpe o con los pies.
Moverte primero al terminar el intercambio: en qué fijarte
- El momento decisivo es cuando parece que los dos terminaron de golpear. El que se relaja primero llega tarde.
- Si te adelantas al final del ataque del rival, tomas el ritmo.
Moverte primero al terminar el intercambio: errores comunes
- Tomar un respiro cuando termina el intercambio. El rival se adelanta y te comes su siguiente ataque a la defensiva.
- Lanzarte antes de que el rival termine de golpear. Te estrellas con su último golpe.
Moverte primero al terminar el intercambio: cómo practicarlo
- En sombra, al terminar una ráfaga, no te detengas: mete de inmediato otro golpe o un movimiento de pies. Quita la costumbre de pararte al terminar de golpear.
- Mueve el costal y toma su regreso como el final del ataque del rival: lánzale un golpe antes.
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