Fundamentos
Golpear y moverse
golpear y moverse
Lo básico es no quedarte en el mismo lugar después de golpear. Si al terminar sigues parado ahí, te comes la respuesta del rival. Pero si solo te mueves y te alejas, también se pierden tus oportunidades de atacar, así que cuando conectes no te alejes y mete un paso más. Cada vez que terminas de golpear eliges entre dos cosas: si fallaste, te mueves; si conectaste, cierras distancia.
| Tipo | Fundamentos |
|---|---|
| Objetivo | Técnicas con juego de pies |
| guardia | Referencia: guardia ortodoxa (izquierda adelante) |
Golpear y moverse: cómo hacerlo
- Al terminar de golpear, no te quedes parado ahí: cambia de posición.
- Si tu golpe falló o te lo bloquearon, muévete hacia un lado o hacia atrás para sacar la respuesta del rival.
- Si tu golpe conectó, no te alejes: mete un paso más y lanza el siguiente.
Golpear y moverse: en qué fijarte
- No te quedes en el lugar donde golpeaste. Al terminar de golpear es cuando llega la respuesta del rival.
- Si solo te mueves, tú también te alejas y se acaban tus oportunidades de atacar.
- Si conectaste, no te alejes: cierra distancia. Según hayas conectado o no, cambia hacia dónde das el siguiente paso.
Golpear y moverse: errores comunes
- Quedarte en el lugar después de golpear para ver cómo reacciona el rival. Te comes de lleno su respuesta.
- Alejarte cada vez, incluso cuando conectaste. Le das tiempo al rival para recomponerse y tu ataque no continúa.
Golpear y moverse: cómo practicarlo
- En sombra, muévete hacia un lado o hacia atrás cada vez que termines de golpear. De vez en cuando imagina que conectaste y, sin alejarte, mete un paso y sigue.
- En el costal, después de golpear cambia una vez de posición y vuelve a golpear. Cuando el costal se balancee hacia ti, no te alejes: cierra distancia y sigue.
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