Fundamentos
Tres respuestas al jab del rival
tres opciones
Si ante el jab de izquierda del rival solo retrocedes a la defensiva, no vas a tomar la iniciativa. Elige tú una de tres respuestas: contragolpe simultáneo, desvío o esquiva lateral. Si al sacar el golpe conservas la torsión del cuerpo, esa torsión se convierte en la fuerza de tu contragolpe. Sirve contra rivales que dominan la distancia con el jab.
| Tipo | Fundamentos |
|---|---|
| Objetivo | Técnicas de defensa a ataque |
| guardia | Referencia: guardia ortodoxa (izquierda adelante) |
Tres respuestas al jab del rival: cómo hacerlo
- Cuando llegue el jab del rival, no retrocedas: elige cuál de las tres respuestas vas a usar.
- Si eliges el contragolpe simultáneo, lanza tu golpe al mismo tiempo que su jab.
- Si eliges el desvío, aparta su jab con la mano y sácalo de su trayectoria.
- Si eliges la esquiva lateral, mueve la cabeza hacia un lado y saca el jab.
- Usa la torsión que te quedó en el cuerpo al sacar el golpe para lanzar el contragolpe.
Tres respuestas al jab del rival: en qué fijarte
- No retrocedas a la defensiva ante su jab. Decide tú cuál de las tres opciones vas a usar.
- Al sacar el golpe, conserva la torsión del cuerpo. Con el movimiento de soltar esa torsión lanzas el contragolpe.
- Si no te cargas a una sola y usas las tres, al rival le cuesta leer cómo vas a responder.
Tres respuestas al jab del rival: errores comunes
- Retroceder en línea recta cada vez que llega el jab. El rival te va empujando y tampoco tienes oportunidad de contraatacar.
- Regresar el cuerpo de frente por completo al sacar el golpe. No te queda torsión y tu contragolpe sale sin fuerza.
Tres respuestas al jab del rival: cómo practicarlo
- En sombra, imagina el jab del rival y respóndele alternando contragolpe simultáneo, desvío y esquiva lateral. Lanza también el contragolpe justo después de sacar el golpe.
- Frente al costal, haz el movimiento de esquiva lateral o de desvío y, desde esa posición con la torsión todavía cargada, golpea el costal de inmediato.
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