体の使い方
相手の左ジャブへの対処は三択
三択
相手の左ジャブに対して、受け身で下がるだけでは主導権を取れません。同時打ち、パーリング、スリップのどれかを自分から選んで対処します。外すときに体に捻りを残すと、それがそのまま次のカウンターの力になります。ジャブで距離を支配してくる相手に有効です。
| 種類 | 体の使い方 |
|---|---|
| 目的 | 防御から攻撃へつなぐ技 |
| 構え | オーソドックス(左構え)基準 |
相手の左ジャブへの対処は三択のやり方
- 相手の左ジャブが来たら、下がらずに三つの対処のどれを使うかを選びます。
- 同時打ちを選ぶなら、相手のジャブに合わせて自分もパンチを出します。
- パーリングを選ぶなら、相手のジャブを手で払って軌道をそらします。
- スリップを選ぶなら、頭を横へずらしてジャブを外します。
- 外したときに体に残った捻りを使って、カウンターを打ちます。
相手の左ジャブへの対処は三択で意識すること
- 相手のジャブに受け身で下がりません。三つのうちどれを使うかを自分で決めます。
- 外すときに体の捻りを残しておきます。その捻りを戻す動きで次のカウンターを打ちます。
- 一つに偏らず三つを使い分けると、相手はこちらの対処を読みにくくなります。
相手の左ジャブへの対処は三択のよくある失敗
- ジャブが来るたびに真後ろへ下がってしまう。すると相手に押し込まれ、反撃の機会もなくなります。
- 外すときに体を正面へ戻しきってしまう。すると捻りが残らず、カウンターに力が乗りません。
相手の左ジャブへの対処は三択の練習のしかた
- シャドーで、相手のジャブを思い浮かべ、同時打ち、パーリング、スリップを入れ替えながら対処します。外した直後のカウンターまで出します。
- サンドバッグの前でスリップやパーリングの動きを入れ、捻りが残った体勢からそのままバッグを打ちます。
関連する技
目的別防御から攻撃へつなぐ技
左右はオーソドックス(左構え)で書いています。サウスポーの人は左右を入れ替えて読んでください。 表記の読み方