体の使い方
カウンターは待たずに誘う
誘って合わせる
カウンターは、相手が打ってくるのをただ待っていると、どこに何が来るか分からず合いません。わざとガードの一箇所だけを空けて、そこへ打たせます。来る場所が分かっていれば、合わせる準備をしたうえで迎えられます。カウンターを狙っているのに、いつも反応が遅れて間に合わない人に向けた考え方です。
カウンターは待たずに誘うのやり方
- ガードのうち一箇所だけを、わざと空けて見せます。
- 相手がそこへ打ってくると分かったうえで、構えを保ちます。
- 空けた場所へ来たパンチに、準備しておいた返しを合わせます。
カウンターは待たずに誘うで意識すること
- 来るのを待つだけでは、いつ何が来るか分からないので合いません。
- 空ける場所は一箇所に絞ります。打たせる場所を決めておくと、合わせる動きも先に決めておけます。
カウンターは待たずに誘うのよくある失敗
- 相手が打ってくるのをただ待ってしまう。すると反応が遅れ、カウンターが間に合いません。
- あちこちに隙を見せてしまう。すると相手がどこへ打つか読めず、合わせる準備ができません。
カウンターは待たずに誘うの練習のしかた
- シャドーで、ガードの一箇所を空けて見せ、そこへ来るパンチを想定して返しを合わせる動きを繰り返します。
- サンドバッグの前で、空けて見せる動作の直後に返しの一発を打ちます。空ける動きと合わせる動きを一組で覚えます。
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目的別カウンターの技
左右はオーソドックス（左構え）で書いています。サウスポーの人は左右を入れ替えて読んでください。 表記の読み方