Combinaciones
Upper de izquierda a la cara (golpe suelto)
Secuenciaupper de izquierda
El upper de izquierda es un golpe en el que subes el puño izquierdo desde abajo para pegar en la barbilla o la cara del rival. Cuando el rival está cerca y tiene cerrada la guardia de frente, lo pasas desde abajo por el hueco de su guardia. Si lo lanzas por la ruta más corta sin cambiar el ángulo del codo, al rival le cuesta leerlo. Si en el momento del impacto adelantas el omóplato, llegas un poco más adentro.
| Tipo | Combinaciones |
|---|---|
| Notación numérica | 5 |
| Número de golpes | 1 golpes |
| Objetivo | Técnicas con upper, Técnicas para corta distancia |
| guardia | Referencia: guardia ortodoxa (izquierda adelante) |
Upper de izquierda a la cara (golpe suelto): paso a paso
- Desde la guardia, dobla un poco las rodillas y baja ligeramente la cadera izquierda. No bajes mucho el puño desde enfrente de la cara.
- Con el ángulo del codo fijo, sube el puño izquierdo de abajo hacia arriba por la ruta más corta.
- En el momento del impacto, empuja el omóplato izquierdo hacia adelante para que el puño llegue un poco más.
- Al terminar, regresa de inmediato la mano izquierda frente a la cara.
Upper de izquierda a la cara (golpe suelto): en qué fijarte
- No cambies el ángulo del codo desde que empiezas hasta que conectas. Si el codo se estira o se encoge, la trayectoria se abre.
- Sube de abajo hacia arriba por la ruta más corta. Si primero dejas caer el puño y luego golpeas, ese movimiento te delata.
- En el impacto, si adelantas el omóplato como si lo despegaras de la espalda, aumentas el alcance sin deformar el brazo.
Upper de izquierda a la cara (golpe suelto): errores comunes
- Bajar el puño hasta la cintura antes de golpear. El movimiento previo se hace grande y el rival lo ve venir.
- Abrir el codo y subir el golpe de lado. La trayectoria queda entre gancho y upper y no pasa por el hueco de la guardia.
Upper de izquierda a la cara (golpe suelto): cómo practicarlo
- En sombra, sube el upper de izquierda manteniendo el ángulo del codo y comprueba que adelantas el omóplato en el punto de impacto. En el espejo, revisa que el puño no se caiga.
- Párate cerca del costal y sube el upper de izquierda a la altura donde imaginas la barbilla. En cada golpe, haz todo seguido hasta regresar la mano izquierda frente a la cara.
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