Fundamentos
El jab fuerte puede ir con el peso adelante
jab con peso
El jab de izquierda para medir la distancia se lanza dejando el peso en el pie de atrás. Pero cuando quieras hacer daño con el jab, puedes cargarte hacia adelante al lanzarlo. Si el peso no pasa hacia adelante, el jab no lleva fuerza. Úsalo cuando no busques medir la distancia, sino dañar al rival con el jab mismo.
| Tipo | Fundamentos |
|---|---|
| guardia | Referencia: guardia ortodoxa (izquierda adelante) |
El jab fuerte puede ir con el peso adelante: cómo hacerlo
- El jab de izquierda para medir la distancia lánzalo dejando el peso en el pie de atrás.
- Cuando quieras hacer daño, pasa el peso hacia adelante junto con el jab.
- Cuando lances el recto de derecha, no te cargues hacia adelante: deja el peso atrás.
El jab fuerte puede ir con el peso adelante: en qué fijarte
- Para lanzar un jab fuerte puedes cargarte hacia adelante. Si no lo haces, el peso no pasa y el golpe no lleva fuerza.
- Cárgate hacia adelante solo cuando decidas lanzar un jab fuerte. En el jab para medir la distancia, deja el peso en el pie de atrás.
- En el recto de derecha deja siempre el peso atrás. Separa cómo colocas el peso en el jab de izquierda y en el recto de derecha.
El jab fuerte puede ir con el peso adelante: errores comunes
- Querer pegar fuerte pero dejar el peso atrás y empujar solo con el brazo. El jab sale ligero y el rival avanza sin preocuparse.
- Quedarte con la sensación de ir cargado adelante del jab y lanzar también el recto de derecha cargado hacia adelante. El peso se te va hacia adelante y tardas en regresar y en defenderte.
El jab fuerte puede ir con el peso adelante: cómo practicarlo
- En sombra, alterna jabs suaves y jabs fuertes. Revisa que el peso pase hacia adelante solo en los jabs fuertes.
- En el costal, lanza jabs de izquierda fuertes, uno por uno, cargado hacia adelante, y después de cada uno regresa a tu guardia.
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