Combinaciones
Upper de derecha y gancho de izquierda al cuerpo
Secuencia(suave) upper de derecha → gancho de izquierda al cuerpo
El upper de derecha y gancho de izquierda al cuerpo es una combinación en la que haces subir la guardia del rival con un upper de derecha suave y pegas fuerte en el costado abierto con el gancho de izquierda al cuerpo, que es el golpe de poder. Cuando le pegan desde abajo a la cara, el rival cierra los brazos para cuidar arriba, y en ese instante buscas abajo. Es una combinación para la corta distancia. No te vayas hacia adelante con el upper de derecha: baja ahí mismo y encadena el gancho al cuerpo.
| Tipo | Combinaciones |
|---|---|
| Notación numérica | 6-3b |
| Número de golpes | 2 golpes |
| Objetivo | Técnicas con upper, Técnicas al cuerpo, Técnicas que alternan suave y fuerte |
| guardia | Referencia: guardia ortodoxa (izquierda adelante) |
Upper de derecha y gancho de izquierda al cuerpo: paso a paso
- Sube un upper de derecha compacto a la cara. No es para tumbar, sino para hacer que el rival suba la guardia.
- En el instante en que sube la guardia, dobla las rodillas y baja el cuerpo.
- Siguiendo el movimiento de bajar, gira la cadera y mete con fuerza el gancho de izquierda al cuerpo, el golpe de poder, en el costado del rival.
- Al terminar, regresa el peso al centro y las dos manos frente a la cara.
Upper de derecha y gancho de izquierda al cuerpo: en qué fijarte
- Lanza el upper de derecha pequeño y rápido. Si lo haces grande, el peso se te va hacia adelante y no puedes pasar al gancho al cuerpo.
- El que va fuerte es el gancho de izquierda al cuerpo. Separa con claridad la fuerza: el upper de derecha es el golpe de preparación y el gancho al cuerpo es el golpe de poder.
- Baja sin pausa en el instante en que sube la guardia del rival. Si bajas tarde, la guardia vuelve a bajar y se cierra el camino del gancho al cuerpo.
Upper de derecha y gancho de izquierda al cuerpo: errores comunes
- Lanzarte hacia adelante con el upper de derecha. Cargas demasiado peso en el pie de adelante y no puedes usar el giro de la cadera para el gancho al cuerpo.
- Lanzar el upper de derecha con toda la intención. La derecha tarda en regresar y, mientras tanto, el rival baja la guardia.
Upper de derecha y gancho de izquierda al cuerpo: cómo practicarlo
- En sombra, repite la secuencia de upper de derecha suave, bajar y gancho de izquierda al cuerpo fuerte. Revisa que haya diferencia de fuerza entre los dos golpes.
- En el costal, toca con el upper de derecha a la altura de la cara y mete enseguida el gancho de izquierda a la altura del abdomen. Revisa que el cuerpo no se te vaya hacia adelante después del upper.
Técnicas relacionadas
Por objetivoTécnicas con upperTécnicas al cuerpoTécnicas que alternan suave y fuerte
Izquierda y derecha se refieren a la guardia ortodoxa (izquierda adelante). Si eres zurdo, invierte izquierda y derecha al leer. Cómo leer la notación
Esto es box al estilo japonés: técnicas como se enseñan en un gimnasio de box en Japón. En el box mexicano o estadounidense algunas pueden enseñarse distinto.