Combinaciones
Dos-uno
Secuenciarecto de derecha → jab de izquierda
El dos-uno es una combinación en la que lanzas primero el recto de derecha y cierras con el jab de izquierda. El orden es justo el inverso del uno-dos normal, que empieza con el jab. Como entras con la derecha y luego dejas la izquierda adelante mientras regresas el cuerpo a tu guardia, terminas con la guardia armada incluso en un intercambio a corta distancia.
| Tipo | Combinaciones |
|---|---|
| Notación numérica | 2-1 |
| Número de golpes | 2 golpes |
| Objetivo | Técnicas para corta distancia |
| guardia | Referencia: guardia ortodoxa (izquierda adelante) |
Dos-uno: paso a paso
- Desde la guardia, lanza primero el recto de derecha.
- Mientras regresas la derecha, empieza a girar el cuerpo de vuelta a la orientación de tu guardia.
- Durante ese regreso, lanza el jab de izquierda como si lo dejaras adelante.
- Regresa la izquierda y vuelve a la guardia.
Dos-uno: en qué fijarte
- Entras con el recto de derecha. El orden es el inverso del uno-dos, que empieza con el jab.
- El jab de izquierda no se mete con fuerza: lo dejas adelante mientras regresas el cuerpo.
- Para que el cuerpo no se quede abierto después de la derecha, regresa a la orientación de tu guardia mientras lanzas la izquierda.
Dos-uno: errores comunes
- Cargar demasiado peso en el recto de derecha. Así el cuerpo se va hacia adelante, no te sale la izquierda y tampoco puedes regresar.
- Detener los pies por querer pegar fuerte con el jab. Así regresas tarde y te atacan al final de tu combinación.
- Bajar la mano izquierda al lanzar la derecha. Así es fácil que te conecten la derecha del rival.
Dos-uno: cómo practicarlo
- En sombra, entra con el recto de derecha y, en el mismo movimiento con el que la regresas, deja la izquierda adelante y vuelve a la guardia. Revisa que la derecha y la izquierda se encadenen sin cortes.
- En el costal, a distancia corta lanza el recto de derecha y, mientras regresas, deja el jab de izquierda tocando suave el costal. Revisa que tu guardia esté armada al lanzar la izquierda.
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