Técnicas que empiezan con el jab en el box al estilo japonés

Secuencias en las que mides la distancia con el jab, provocas una reacción del rival y luego conectas el golpe de poder. 13 técnicas

• Doble jab
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  El doble jab es una combinación básica en la que lanzas dos jabs de izquierda seguidos. No cambies nada entre el primero y el segundo: los dos van por la misma trayectoria y llegan con precisión al mismo punto del rival. Como le llegan dos golpes seguidos al mismo lugar, su vista y su guardia se quedan fijas ahí y frena los pies, lo que te da una base para encadenar el siguiente ataque.
• Jab de izquierda, desvío y uno-dos
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  Jab de izquierda, desvío y uno-dos es una combinación en la que lanzas tu jab de izquierda, desvías el jab con el que te responde el rival y de inmediato le regresas el uno-dos. Se usa cuando se arma un intercambio de jabs, para no quedarte en recibir y recuperar el control del ataque. Es especialmente útil cuando el rival tiene la costumbre de responder con su jab de izquierda.
• Jab de tanteo (sin buscar conectar)
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  El jab de tanteo es un jab de izquierda que no busca conectar ni hacer daño: su papel se limita a que el rival lo vea. Con el puño extendido jalas la guardia y la atención del rival hacia un lado, y le haces abrir el camino por donde pasará el golpe de poder. Al mismo tiempo, con el largo del brazo extendido compruebas la distancia entre tú y el rival, y decides desde dónde lanzar lo siguiente.
• Jab de izquierda y jab en retroceso
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  Jab de izquierda y jab en retroceso es una combinación en la que, después de lanzar el jab de izquierda, lanzas otro jab mientras retrocedes, ya sea al mismo tiempo que te mueves o al terminar de retroceder. Sirve para que retroceder no sea solo defensa y para dejar la mano izquierda puesta en la línea por la que te sigue el rival. Es un movimiento básico para que, cuando el rival te persigue, no te pueda cerrar la distancia.
• Jab al aire y uno-dos de poder
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  El jab al aire y uno-dos de poder es una combinación en la que lanzas el jab de izquierda fallando a propósito, provocas una reacción del rival y luego metes el uno-dos de poder. Al reaccionar al golpe al aire, el rival puede frenar los pies o dejarte ver sus hábitos al mover la guardia. De todo eso, el momento que buscas es el instante en que se le paran los pies: ahí metes el uno-dos de poder.
• Jab de tanteo, paso adelante y uno-dos de poder
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  El jab de tanteo es un jab suave que sirve más para sacarle una reacción al rival que para conectar. Lo lanzas suave y, en el instante en que el rival cierra la guardia o lanza la mano, das el paso adelante y metes un uno-dos fuerte. Es una secuencia en la que la diferencia entre el golpe suave y el golpe de poder retrasa la respuesta del rival. Se usa cuando la distancia es un poco larga y, así como estás, el golpe de poder no llega.
• Jab que empuja y recto de derecha
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  El jab que empuja y recto de derecha es una combinación en la que no te quedas en conectar el jab: cargas el peso sobre la guardia o el hombro del rival y lo empujas ligeramente. Al ser empujado, su guardia se abre, pierde el equilibrio e intenta volver a su postura. Justo en ese instante cargas el peso en el pie de atrás, coordinas todo el cuerpo y atraviesas con el recto de derecha.
• Uno-dos al aire y jab de izquierda
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  El uno-dos al aire y jab de izquierda es una combinación en la que primero muestras un uno-dos que no buscas conectar y, cuando el rival reacciona, metes el jab de izquierda como golpe de poder. Con ese uno-dos de preparación mueves la guardia del rival y haces que frene los pies. Como el tercer golpe va al hueco que se abre, tienes que observar bien la reacción del rival mientras golpeas.
• Golpe al aire, jab, jab retrocediendo y uno-dos
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  Golpe al aire, jab, jab retrocediendo y uno-dos es una combinación avanzada en la que empiezas con un jab al aire, metes un jab y un jab retrocediendo, y vuelves a entrar para lanzar el uno-dos. Al cambiar el ritmo (avanzar, retroceder y volver a avanzar), buscas que el rival no pueda leer tu siguiente movimiento. Es una secuencia para trabajar cuando ya dominas el uno-dos básico y el jab en retroceso.
• Jab, observar y uno-dos
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  El jab, observar y uno-dos es una combinación en la que lanzas un jab de izquierda, observas un instante cómo reaccionó el rival y luego metes el uno-dos de poder. Como el primer jab te confirma la distancia y la reacción del rival, lanzas el golpe de poder cuando ya sabes que puede conectar. Es una forma de aprender a no golpear por golpear, sino a observar y luego elegir.
• Jab para provocar, desvío y jab de poder
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  Jab para provocar, desvío y jab de poder es una combinación en la que, con un jab para provocar, le sacas al rival su jab de izquierda de contragolpe, lo desvías con la mano derecha y, en el instante en que pierde la postura, metes el jab de izquierda de poder. Solo con el jab de izquierda provocas la respuesta del rival y conviertes esa respuesta en la entrada de tu ataque. Se usa cuando el rival te contragolpea tu jab de izquierda.
• Doble jab y recto de derecha con paso adelante
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  El doble jab y recto de derecha con paso adelante es una combinación en la que fijas la vista y la guardia del rival con dos jabs de izquierda, haces que frene los pies y luego das el paso para meter el recto de derecha. En el jab, la precisión para llegar al mismo punto importa más que la velocidad. Regresar las manos a la guardia en cuanto lanzas la derecha y volver a tomar distancia con los pies también es parte del mismo movimiento.
• Jab, paso atrás, jab, paso atrás, jab
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  Jab, paso atrás, jab, paso atrás, jab es una combinación en la que lanzas el jab de izquierda y retrocedes, vuelves a lanzar y retrocedes, y al final lanzas una vez más. Se usa para recibir con el jab, mientras retrocedes, a un rival que viene hacia adelante, sin dejar que cierre la distancia con facilidad. Más que conectar, la prioridad es bajar la potencia y poder seguir moviéndote sin perder la postura.