Combinaciones
Jab de izquierda, desvío y uno-dos
Secuenciajab de izquierda → desvío → jab de izquierda → recto de derecha
Jab de izquierda, desvío y uno-dos es una combinación en la que lanzas tu jab de izquierda, desvías el jab con el que te responde el rival y de inmediato le regresas el uno-dos. Se usa cuando se arma un intercambio de jabs, para no quedarte en recibir y recuperar el control del ataque. Es especialmente útil cuando el rival tiene la costumbre de responder con su jab de izquierda.
| Tipo | Combinaciones |
|---|---|
| Notación numérica | 1-1-2 |
| Número de golpes | 3 golpes |
| Juego de pies y defensa | desvío |
| Objetivo | Técnicas que empiezan con el jab, Técnicas de defensa a ataque, Técnicas de contragolpe |
| guardia | Referencia: guardia ortodoxa (izquierda adelante) |
Jab de izquierda, desvío y uno-dos: paso a paso
- Lanza tu jab de izquierda y regresa de inmediato la mano izquierda frente a la barbilla.
- Cuando el rival te responda con su jab de izquierda, dale un golpecito suave con la palma derecha para desviar su trayectoria. No alejes mucho la mano de enfrente de tu cara.
- Justo después de desviar, lanza el jab de izquierda. Busca el momento antes de que su mano izquierda termine de regresar.
- Sigue con el recto de derecha y regresa las dos manos al lado de la barbilla.
Jab de izquierda, desvío y uno-dos: en qué fijarte
- Después de desviar el jab del rival, no te detengas: regrésale el uno-dos de inmediato. Si no vuelves a acomodar la guardia entre desviar y golpear, llegas antes de que él regrese la mano.
- Tu primer jab sirve para sacarle el jab al rival. Después de lanzarlo, regresa rápido la mano izquierda y ten la mano derecha al lado de la barbilla, lista para desviar.
- En el desvío, apenas toca su golpe con la palma. Si la mano derecha no se aleja de tu cara, queda en posición para lanzar el recto de derecha.
Jab de izquierda, desvío y uno-dos: errores comunes
- Barrer con un movimiento grande el jab del rival. La mano derecha se aleja de tu cara, pierdes la guardia, el uno-dos llega tarde y además te queda la cara descubierta.
- Quedarte quieto un momento para ver qué pasa después de desviar. El rival regresa la mano izquierda, acomoda la guardia y el uno-dos no llega.
- Que la mano derecha también se despegue de la barbilla al lanzar el primer jab. No llegas a tiempo para desviar el jab que te regresan y lo recibes en la cara.
Jab de izquierda, desvío y uno-dos: cómo practicarlo
- En sombra, haz de corrido el jab de izquierda, el desvío con la mano derecha y el uno-dos. Comprueba que entre más pequeño es el desvío, más rápido sale el uno-dos.
- En el costal, después de conectar el jab de izquierda, haz un movimiento corto de desvío con la palma derecha frente a tu cara y conecta de inmediato el uno-dos.
Movimientos que incluye
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