コンビネーション

同時打ちの左ジャブ（パーリングしながら）

パーリング＋1左ジャブ

流れパーリングしながら左ジャブ

同時打ちの左ジャブ（パーリングしながら）は、相手の左ジャブを右手でパーリングしながら、同じタイミングで自分の左ジャブを打ち込む技です。弾いてから返す「パーリング→左ジャブ」と違い、受けと打ちが同時に起こります。相手が打ってきた瞬間を、そのまま反撃の時間にします。相手の左ジャブに先に手を出せるため、打ち合いの主導権を取りやすくなります。

この技の要点
種類	コンビネーション
番号の表記	`1`
パンチの数	1発
足さばき・防御	パーリング
目的	カウンターの技、防御から攻撃へつなぐ技
構え	オーソドックス（左構え）基準

同時打ちの左ジャブ（パーリングしながら）の手順

構えたまま、相手の左ジャブの出だしを見ます。
相手のジャブが伸びてくるのに合わせ、右手のひらで軌道を軽くそらします。
右手で弾くのと同じタイミングで、自分の左ジャブを相手の顔へ打ち込みます。
両手を顎の前へ戻し、構えに戻ります。

同時打ちの左ジャブ（パーリングしながら）で意識すること

受けと打ちを同時に行います。弾いてから打つのではなく、右手が相手のジャブに触れるのと左ジャブを出すのを重ねます。
相手が打ってくる瞬間は、相手の顔が空く瞬間でもあります。同時に打つことで、相手が手を戻す前に届きます。

同時打ちの左ジャブ（パーリングしながら）のよくある失敗

弾いてから打つ順番になってしまう。すると同時打ちではなくなり、相手に左手を戻す時間を与えます。
打つことに気を取られて右手の受けが遅れてしまう。すると相手のジャブを顔でもらい、こちらの左ジャブも崩れた体勢で出ることになります。
相手のジャブを大きく払ってしまう。すると右手が顔から離れ、続く相手の右ストレートを受けやすくなります。

同時打ちの左ジャブ（パーリングしながら）の練習のしかた

シャドーでは、右手で弾く動きと左ジャブを出す動きを同時に始める練習をします。最初はゆっくり、両手が同じタイミングで動いているかを鏡で確かめます。
サンドバッグでは、右手で顔の前を小さく弾く動作と同時に左ジャブを当てます。打ったあとも右手が顎の横に残っているかを見ます。

この中の動き

パーリング
パーリング