コンビネーション
ブロッキング→即時反撃
ブロッキング1左ジャブ2右ストレート
流れブロッキング → 左ジャブ → 右ストレート
ブロッキング→即時反撃は、ブロッキングで相手のパンチを受け止めたあと、その位置から間を置かずに左ジャブやワンツーを返すコンビネーションです。受けるだけで終わると守りに回る時間が長くなり、相手に次のパンチを打たれ続けます。受けた直後は相手の打ち終わりと重なるので、反撃を差し込みやすい瞬間です。
| 種類 | コンビネーション |
|---|---|
| 番号の表記 | 1-2 |
| パンチの数 | 2発 |
| 足さばき・防御 | ブロッキング |
| 目的 | 防御から攻撃へつなぐ技、カウンターの技 |
| 構え | オーソドックス（左構え）基準 |
ブロッキング→即時反撃の手順
- 構えたまま、前腕の硬い面を相手のパンチの通り道に置きます。肘の角度を整え、腕と体の間にわずかなすき間を残します。
- 当たる瞬間に腕を支え、押し込まれないように受け止めます。足はその場にとどめます。
- 受けた直後、その位置から左ジャブを返します。
- 続けて右ストレートを打ち、ワンツーにします。状況によってはジャブ1発で終えてもかまいません。
- 打ち終えたら、横へ動くか元の構えに戻り、ガードを固め直します。
ブロッキング→即時反撃で意識すること
- 受けるのは前腕の硬い部分です。腕を体に押し付けず、少しすき間を残して支えます。
- 受けた位置から下がらずに返します。下がってから打つと、相手はもう打ち終わりから立て直しています。
- 返したあとは、打って動く、または打って戻る、そしてガードへ戻すまでを一つの動作としてつなげます。
ブロッキング→即時反撃のよくある失敗
- 肘が開いたまま受けてしまう。すると腕ごと押し込まれ、返す体勢が作れません。
- 受けたあと一瞬固まってしまう。すると反撃が遅れ、相手の次のパンチに先を取られます。
- 反撃を打ったまま正面に残ってしまう。すると相手の返しを無防備にもらいます。
ブロッキング→即時反撃の練習のしかた
- シャドーでは、相手のパンチを想像して前腕で受ける形を作り、その場ですぐ左ジャブかワンツーを返します。受けてから打つまでに間ができていないかを確かめます。
- サンドバッグでは、揺れて戻ってくるバッグを前腕で受け止め、止めた直後にジャブかワンツーを打ちます。打ったら横へ動くか構えに戻るところまで続けます。
この中の動き
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左右はオーソドックス（左構え）で書いています。サウスポーの人は左右を入れ替えて読んでください。 表記の読み方