Boxing IQ Japan

Combinaciones

Dos jabs y uno-dos (el primero mide)

1jab de izquierda1jab de izquierda1jab de izquierda2recto de derecha

Secuencia(suave) jab de izquierda → jab de izquierda → jab de izquierda → recto de derecha

Dos jabs de izquierda y uno-dos es una combinación en la que mides la distancia con el primer jab, conectas con el segundo y enlazas directo el uno-dos. No importa si el primero no conecta. Como conectas el segundo a la distancia que mediste con el primero y luego pasas a tus golpes de poder, sirve cuando quieres atacar primero y tomar la iniciativa.

Lo clave de esta técnica
TipoCombinaciones
Notación numérica1-1-1-2
Número de golpes4 golpes
ObjetivoTécnicas que empiezan con el jab, Técnicas para crear y medir la distancia, Técnicas con el uno-dos
guardiaReferencia: guardia ortodoxa (izquierda adelante)

Dos jabs y uno-dos (el primero mide): paso a paso

  1. Extiende suave el primer jab de izquierda y mide la distancia con el rival.
  2. Conecta el segundo jab de izquierda.
  3. Enseguida lanza otro jab de izquierda.
  4. Lanza el recto de derecha.
  5. Si el rival responde, sácalo con una esquiva lateral, respóndele y vuelve a la guardia.

Dos jabs y uno-dos (el primero mide): en qué fijarte

  • El primero es un golpe para medir y no importa si no conecta. Con el segundo conectas.
  • Toma como referencia la distancia a la que conectó el segundo y lanza el uno-dos de corrido. Si no llegas, agrega un paso adelante.
  • Si el rival responde después del uno-dos, sácalo con una esquiva lateral y respóndele de inmediato. No termines en la esquiva.

Dos jabs y uno-dos (el primero mide): errores comunes

  • Querer conectar fuerte desde el primero. Así el cuerpo se te va hacia adelante y del segundo en adelante ya no sigue.
  • Detenerte después del segundo jab. Así el rival se rearma y el uno-dos no llega.
  • Quedarte con los pies quietos al terminar los cuatro golpes. Así te comes la respuesta del rival.

Dos jabs y uno-dos (el primero mide): cómo practicarlo

  • En sombra, repite marcando la diferencia de fuerza: el primero suave y corto, el segundo extendido para conectar.
  • En el costal, comprueba la distancia con el primero, conecta desde el segundo y enlaza hasta el uno-dos. Al terminar, mueve los pies antes de empezar la siguiente.

Técnicas relacionadas

Izquierda y derecha se refieren a la guardia ortodoxa (izquierda adelante). Si eres zurdo, invierte izquierda y derecha al leer. Cómo leer la notación
Esto es box al estilo japonés: técnicas como se enseñan en un gimnasio de box en Japón. En el box mexicano o estadounidense algunas pueden enseñarse distinto.