Combinaciones
Uno-dos y caminar para cerrar distancia
Secuenciajab de izquierda → recto de derecha → cerrar distancia
Uno-dos y caminar para cerrar distancia es un movimiento en el que, después del uno-dos, das un paso más hacia adelante para acortar la distancia con el rival. Si después de conectar te alejas tú solo, le das tiempo al rival para recuperarse y el uno-dos no rinde. En lugar de entrar de un salto, avanzas como si caminaras y mantienes una distancia desde la que puedes seguir atacando.
| Tipo | Combinaciones |
|---|---|
| Notación numérica | 1-2 |
| Número de golpes | 2 golpes |
| Juego de pies y defensa | cerrar distancia |
| Objetivo | Técnicas con el uno-dos, Técnicas con juego de pies, Técnicas para crear y medir la distancia |
| guardia | Referencia: guardia ortodoxa (izquierda adelante) |
Uno-dos y caminar para cerrar distancia: paso a paso
- Desde la guardia, lanza el jab de izquierda.
- Sigue con el recto de derecha.
- Al terminar, no retrocedas: da un paso más hacia adelante, empezando por el pie de adelante.
- Acerca el pie de atrás y sigue caminando para cerrar la distancia con el rival.
Uno-dos y caminar para cerrar distancia: en qué fijarte
- Si te alejas después de conectar el uno-dos, el ataque se corta ahí. Después de golpear, no retrocedas: avanza.
- Para cerrar distancia, no entres con un paso de salto: avanza paso a paso, como si caminaras normal.
- Mientras caminas, mantén las manos frente a la barbilla y conserva la guardia.
Uno-dos y caminar para cerrar distancia: errores comunes
- Detenerte después de conectar el uno-dos. Así el rival retrocede, vuelve a tomar distancia y el ataque no tiene continuidad.
- Entrar con un salto grande al cerrar distancia. Así el cuerpo se tensa al aterrizar y no puedes reaccionar a la respuesta del rival.
- Bajar la guardia mientras caminas. Así, entre más te acercas, más fácil te conectan los golpes del rival.
Uno-dos y caminar para cerrar distancia: cómo practicarlo
- En sombra, después del uno-dos avanza con pasos cortos, primero el pie de adelante y luego el de atrás. Imagina que persigues a un rival que retrocede y revisa que el movimiento de los pies no se corte.
- En el costal, cuando el costal se aleje después del uno-dos, camina para cerrar la distancia y rearma la guardia. Mezcla también repeticiones en las que encadenas el siguiente uno-dos desde esa posición.
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