体の使い方
正面に居続けない
角度を取る
相手の正面は、相手の両手がいちばん届きやすい場所です。そこに留まり続けるのは、逃げ場のない場所へ自分から入っていくのと同じです。常に横や斜めへずれて、相手から見て打ちにくい角度を取り続けます。射程に入るときも出るときも、まっすぐではなく角度を付けて動きます。
正面に居続けないのやり方
- 構えたら、相手の真正面から少し横か斜めへずれた位置に立ちます。
- 射程に入るときは、まっすぐ前ではなく斜め前へ踏み込みます。
- 打ち終わったら、まっすぐ下がらず、横や斜め後ろへずれて射程から出ます。
- 相手が向き直してきたら、またずれて角度を取り直します。
正面に居続けないで意識すること
- 正面に立ち止まらず、横や斜めへ少しずつずれ続けます。
- 射程に入るときも出るときも、まっすぐではなく角度を付けます。
- 相手が体の向きを変えないと打てない位置を取り続けます。
正面に居続けないのよくある失敗
- 相手の正面でまっすぐ前後にだけ動いてしまう。すると相手のストレートの線上に居続け、打たれやすくなります。
- 一度角度を取ったあとに止まってしまう。すると相手が向き直し、また正面に戻されます。
- 打ち終わりにまっすぐ下がってしまう。すると相手が追ってきたときに同じ線上で打ち込まれます。
正面に居続けないの練習のしかた
- シャドーで、相手が正面にいると想定し、斜め前へ入って打ち、斜め後ろへ抜ける動きを左右に繰り返します。
- サンドバッグの周りを回りながら、正面に立たない位置から打ち、打ったらすぐ位置をずらします。
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目的別足さばきを使う技
左右はオーソドックス（左構え）で書いています。サウスポーの人は左右を入れ替えて読んでください。 表記の読み方