コンビネーション
左ジャブ→見る→ワンツー
1左ジャブ見る1左ジャブ2右ストレート
流れ軽く左ジャブ → 見る → 左ジャブ → 右ストレート
左ジャブ→見る→ワンツーは、左ジャブを1発出し、相手がどう反応したかを一瞬だけ見てから本命のワンツーを打つコンビネーションです。最初のジャブで距離と相手の反応を確かめるので、当たる見込みが立った状態で本命を打てます。打ちっぱなしにせず、見てから選ぶという流れを身につけるための形です。
| 種類 | コンビネーション |
|---|---|
| 番号の表記 | 1-1-2 |
| パンチの数 | 3発 |
| 足さばき・防御 | 見る |
| 目的 | 左ジャブから始める技、強弱をつける技 |
| 構え | オーソドックス（左構え）基準 |
左ジャブ→見る→ワンツーの手順
- 左ジャブを軽く出し、相手に届く距離かを確かめます。
- 構えに戻りながら、相手のガードや足がどう動いたかを一瞬だけ見ます。
- 当てられると判断したら、左ジャブを打ちます。
- 続けて右ストレートを打ち、構えに戻ります。
左ジャブ→見る→ワンツーで意識すること
- 最初のジャブは、距離と相手の反応を確かめるための球です。
- ジャブの後に一瞬だけ相手を見て、次に何を打つかを選びます。打ちっぱなしにしません。
- 見る時間はほんの一瞬です。長く止まらず、構えたまま見ます。
左ジャブ→見る→ワンツーのよくある失敗
- 見る時間が長くなってしまう。すると相手に先に打たれたり、立て直されたりします。
- ジャブの後に相手を見ずに続けて打ってしまう。すると反応に関係なく打つことになり、本命が待ち構えたガードに当たります。
左ジャブ→見る→ワンツーの練習のしかた
- シャドーでは、ジャブの後に相手のガードが上がった、下がった、と場面を決めて、見てから打つ流れを繰り返します。
- サンドバッグでは、ジャブを当てた後に揺れたバッグの動きを見て、ワンツーを打つ間合いを選んでから打ちます。
関連する技
左右はオーソドックス（左構え）で書いています。サウスポーの人は左右を入れ替えて読んでください。 表記の読み方