Combinaciones
Paso atrás y jab al rival que te sigue (contra su uno-dos)
Secuenciapaso atrás → jab de izquierda
Paso atrás y jab al rival que te sigue (contra su uno-dos) es una técnica en la que sales del uno-dos del rival con un paso atrás, tomas distancia y, cuando te persigue, le conectas el jab de izquierda para frenar su avance. Si solo retrocedes, el rival agarra impulso y te sigue empujando. Al dejar el jab de izquierda puesto frente a su cara después de retroceder, le cortas de raíz el impulso con el que viene hacia adelante.
| Tipo | Combinaciones |
|---|---|
| Notación numérica | 1 |
| Número de golpes | 1 golpes |
| Juego de pies y defensa | paso atrás |
| Objetivo | Técnicas con juego de pies, Técnicas de contragolpe |
| guardia | Referencia: guardia ortodoxa (izquierda adelante) |
Paso atrás y jab al rival que te sigue (contra su uno-dos): paso a paso
- Observa cómo el rival entra con el uno-dos.
- Retrocede al ritmo de su entrada y sal a donde sus golpes no te alcanzan.
- Al terminar de retroceder, observa al rival sin deshacer la guardia.
- Cuando el rival siga avanzando con el impulso, déjale puesto el jab de izquierda.
Paso atrás y jab al rival que te sigue (contra su uno-dos): en qué fijarte
- Ajusta qué tanto y qué tan rápido retrocedes a la entrada del rival. Si entra rápido y profundo, retrocede igual de rápido para salir de su alcance.
- Lanza el jab de izquierda como si lo dejaras puesto frente a la cara del rival que te sigue. Él mismo se mete en el golpe y su avance se detiene.
- Después de retroceder, deja la mano izquierda frente a tu cara. Si la tienes abajo, el jab no llega a tiempo.
Paso atrás y jab al rival que te sigue (contra su uno-dos): errores comunes
- Retroceder tarde. Te quedas dentro del alcance de su recto de derecha y, aunque creas que lo sacaste, te pega.
- Perder la guardia al retroceder. Aunque el rival te siga, no puedes lanzar el jab y te termina empujando.
Paso atrás y jab al rival que te sigue (contra su uno-dos): cómo practicarlo
- En sombra, imagina el uno-dos del rival, retrocede y, al aterrizar, acomoda la guardia y lanza el jab de izquierda. Repite variando qué tanto retrocedes.
- En el costal, empújalo para que se balancee, retrocede cuando se acerque y conecta el jab de izquierda cuando siga viniendo.
Movimientos que incluye
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